Lacná dovolenka Slovensko s odletom z mesta Vlastná doprava
Zažite aktívny víkendový pobyt v Demänovskej Doline
Milovníci behu a prírody, pripravte sa na jedinečný bežecký víkend v srdci Nízkych Tatier. Pozývame vás na Run & Relax Camp s Mirkou Francovou, ktorý sa uskutoční 25. – 27. júla 2025 v luxusnom 4* Wellness Hoteli Chopok v Demänovskej doline. Cena pobytu je 259 eur a je možné využiť rekreačný poukaz, ktorý vám môže uhradiť časť nákladov. Tento camp je ideálny pre všetkých – či už ste vášnivým bežcom alebo len začínate. Počas campu vás čakajú bežecké tréningy a technika behu pod vedením Mirky Francovej, úžasné bežecké trasy v okolí Chopku a Demänovskej doliny, ubytovanie v špičkovom 4* wellness hoteli, skvelé raňajky formou bufetu, neobmedzený vstup do wellness centra s bazénmi, saunami a vírivkami, tipy na regeneráciu a správne strečingové techniky, a skvelá komunita ľudí, ktorí zdieľajú rovnakú vášeň pre pohyb a prírodu.
Cena obsahuje
- ubytovanie v 4* Wellness Hotel Chopok v Demänovskej Doline
- skvelé raňajky formou bufetových stolov
- neobmedzený vstup do hotelového Wellness centra (Wellness centrum Plesnivec – nájdete tu krytý bazén, krytú a vonkajšiu vírivku, chladiaciu jaskyňu, masážne sprchy, tepidárium a 5 sáun. Wellness centrum Praslička - je k dispozícii iba pre osoby nad 16 rokov a pozostáva z krytého bazéna krytej vírivky, chladiacej jaskyne, masážnych spŕch, tepidária a 5 sáun)
- vstup do fitnesscentra v hoteli
- tréningový program so zameraním na beh pod vedením Mirky Francovej
- bezplatné parkovanie na hotelovom monitorovanom parkovisku
Program
3 dní
1. deň
– individuálna doprava do hotela
– check in od 14:00
– uvodné stretnutie skupiny + nastavenie harmonogramu pobytu
– spoznanie sa pri spoločnom kluse v okolí
– voľný program (wellness)
2. deň
– raňajky
– ranný a večerný tréning všetci spoločne alebo v skupine podľa výkonností zúčastnených
– úvod do bežeckej abecedy
– tipy a triky ako na kadenciu pri behu, správne dýchanie a pod.
– výber bežeckej trasy po dohode na mieste
– wellness
3. deň
– raňajky
– ľahká turistika v okolí prípadne bežecký tréning podľa dohody skupiny
– check out z hotela do 10:00
– individuálna preprava domov
